Kostenloses Erstgespräch
Dein erster Schritt.
Ohne Druck. Ohne Risiko.
15 bis 20 Minuten. Kein Verkaufsgespräch. Keine Verpflichtung. Nur ein offenes Gespräch – damit wir beide wissen, ob und wie ich dir helfen kann.
In 4 Schritten zu deinem
ersten Gespräch
Einfach, unkompliziert und auf dein Tempo ausgerichtet.
Termin auswählen
Wähle direkt unten einen freien Termin, der dir passt – online oder per Telefon, je nach Wunsch.
Kurze Bestätigung
Du bekommst eine Bestätigung per E-Mail. Bei Zoom steht der Link darin, beim Telefontermin rufe ich dich an. Fertig.
Wir sprechen offen
Ich höre zu, stelle ein paar Fragen und gebe dir schon im Gespräch eine erste Einschätzung, was dir helfen kann.
Du entscheidest
Kein Druck. Wenn du magst, besprechen wir mögliche nächste Schritte. Wenn nicht, war es trotzdem ein gutes Gespräch.
Du musst nichts
perfekt vorbereiten.
Viele Menschen zögern beim ersten Schritt. Sie denken, sie müssten ihr Problem erst „klar genug formulieren" oder wissen, ob sie wirklich Hilfe brauchen. Das stimmt nicht.
- Kein langer Fragebogen vorher
- Keine richtige oder falsche Antwort im Gespräch
- Kein Vertrag, keine Vorauszahlung
- Kein Scham, wenn du noch nicht weißt, was du brauchst
- Kein Urteil – nur echtes Zuhören
Wähle deinen
Wunschtermin
Kostenlos, 15 bis 20 Minuten, online via Zoom, telefonisch oder vor Ort in meiner Praxis für Psychotherapie in Neustadt in Holstein. Du bekommst sofort eine Bestätigung.
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Häufige Fragen zum Erstgespräch
Was kostet das Erstgespräch?
Das Erstgespräch ist vollständig kostenlos und unverbindlich. Es dient dazu, dass wir beide herausfinden können, ob und wie ich dir helfen kann. Du gehst keine Verpflichtung ein.
Wie lange dauert das Gespräch?
15 bis 20 Minuten. Das reicht, um zu klären, worum es geht und ob meine Arbeitsweise zu deiner Situation passt. Wenn es sich ergibt, kann es auch etwas länger werden – ohne dass sich das auf Folgekosten auswirkt.
Muss ich wissen, was mein Problem genau ist?
Nein. Du musst gar nichts wissen oder vorbereiten. Viele meiner Klienten kommen mit einem diffusen Gefühl – „irgendetwas stimmt nicht" – und wir finden im Gespräch gemeinsam heraus, was dahintersteckt. Das ist kein Auswahlgespräch, sondern ein echtes Gespräch.
Kann ich auch anonym bleiben?
Du kannst dich gern nur mit Vornamen melden. Für die Terminbuchung benötige ich eine E-Mail-Adresse – alle Daten behandle ich vertraulich und gemäß DSGVO.
Was passiert nach dem Erstgespräch?
Ich gebe dir eine erste Einschätzung, welcher Weg für dich sinnvoll wäre – ob Einzelsitzungen, ein Intensivprogramm wie der RESET-Code, oder ein Online-Gruppenformat. Du entscheidest, ob du weitermachen möchtest. Kein Druck, keine Deadline.
Bist du auch telefonisch erreichbar, wenn ich keine Kamera nutzen möchte?
Ja. Du kannst beim Buchen einfach „telefonisch" angeben – ich rufe dich dann pünktlich an. Kein Zoom, keine Technik, die du nicht möchtest.
Einen genaueren Überblick über Behandlungsabschnitte und Honorarlogik gibt Ablauf und Kosten.
Du musst heute keine
große Entscheidung treffen.
Nur einen kleinen Schritt: einen Termin wählen. Der Rest ergibt sich im Gespräch.
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