Wie gesund bist Du?! Gesundheit!

360Ich bin gerade zufällig darüber gestolpert, wie die World Health Organisation (WHO) Gesundheit definiert: „Ein Mensch ist dann gesund, wenn er körperlich, emotional, mental, sozial und spirituellen/geistig in Balance ist und an die Zukunft glauben kann.“ Lass Dir...

Sprüche im Poesiealbum

Sprüche im Poesiealbum… Am Wochenende erzählte mir meine Freundin von ihrem Poesiealbum und welche Dinge darin standen. Das eine oder andere war recht niedlich, manches auch amüsant. Doch einen Spruch hatte sie sich gemerkt und wirkte noch heute: Poesiealbum...

Was Lachen mit Dir macht!

Lachen ist gesund und daher die beste Medizin! Aber wusstest Du, dass es schon ausreicht, das Lachen eines anderen Menschen zu hören, damit unser Gehirn unsere Gesichtsmuskeln darauf vorbereitet. Und selbst wenn Dir nicht nach lachen zumute sein sollte, reicht es...

Stress macht krank

Stress macht krank Wir alle kennen Zeiten, in denen viel zu tun ist, in denen es uns einfach über den Kopf wächst, wir nicht mehr wissen, wo oben und unten ist oder in denen unser Körper oder unsere Psyche verrückt zu spielen scheinen, dann sagen wir oft, wir haben...

Eröffnung Hypnose-Praxis

Eröffnung Hypnose-Praxis Am 25. Juli lade ich Euch herzlich zur Eröffnung meiner neuen Hypnose-Praxis ein, in denen ich ab sofort Hypnose, Coaching & Mentaltraining anbiete . In der Zeit von 11 bis 16 Uhr könnt ihr Euch bei kulinarischen Köstlichkeiten und einem...

Nichtraucher Aktion: 2 für 1

Nichtraucher Aktion Dieser Monat steht unter dem Motto: Gemeinsam Nichtraucher werden! Kurz: Gemeinsam mehr erreichen!   Viele meiner Klienten erzählen mir davon, dass sie Angst oder Befürchtungen haben, dass ihre Willenskraft alleine nicht ausreicht, um...