Lachen ist gesund und daher die beste Medizin! Aber wusstest Du, dass es schon ausreicht, das Lachen eines anderen Menschen zu hören, damit unser Gehirn unsere Gesichtsmuskeln darauf vorbereitet. Und selbst wenn Dir nicht nach lachen zumute sein sollte, reicht es...
Stress macht krank Wir alle kennen Zeiten, in denen viel zu tun ist, in denen es uns einfach über den Kopf wächst, wir nicht mehr wissen, wo oben und unten ist oder in denen unser Körper oder unsere Psyche verrückt zu spielen scheinen, dann sagen wir oft, wir haben...
Eröffnung Hypnose-Praxis Am 25. Juli lade ich Euch herzlich zur Eröffnung meiner neuen Hypnose-Praxis ein, in denen ich ab sofort Hypnose, Coaching & Mentaltraining anbiete . In der Zeit von 11 bis 16 Uhr könnt ihr Euch bei kulinarischen Köstlichkeiten und einem...
Diät(wahn) Diät ist in aller Munde. Doch, bist Du überhaupt glücklich? Bist Du zufrieden? Was ist es, was Dich immer wieder unzufrieden werden lässt? Es ist doch schon immer wieder komisch: Die Zeitungen und bunten Illustrierten sind voll mit Ratschlägen, wie wir...
Letzte Woche hatte ich darüber berichtet, wie es mir am Anfang des Jahres erging (hier zum Artikel) und so ging es weiter, so bekam ich meinen Weckruf: Vor ein paar Tagen erhielt ich von einem Bekannten über Facebook eine Nachricht, wie toll doch dieses eine Buch wäre...
Zum Ende eines Jahres merke ich, dass ich immer mehr in mich gehe. Also eigentlich habe ich das Gefühl „das ist das Ende und der Beginn“. Nicht dass ich den Kontakt zu anderen Menschen gänzlich vermeide, es ist dann jedoch schon so, dass ich mehr bei mir...
Heute möchte ich Euch gerne eine alte Geschichte erzählen, die in verschiedenen Versionen und auch als Witz kursiert. Die Überschrift dazu lautet: Hilfe rettet mich! Während einer großen Überschwemmung, in der ein ganzer Landstrich überflutet war, rettete sich ein...
Hier geht es um stark sein. Eines meiner Coachings hat mich in letzter Zeit ganz besonders beschäftigt. Es hat einige Fragen aufgeworfen, es hat mich aufgewühlt, mich dazu gebracht mich umzuschauen und nachzudenken. Es ging um ein Thema, welches jeder Selbständige...
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