Burnout oder seelische Störung? Unterschiede, Warnzeichen und was du jetzt tun kannst Wenn jemand aus deinem Umfeld „nicht mehr kann“ – oder du selbst merkst, dass du innerlich ausfranst – stellt sich oft die gleiche Frage: Ist das „nur“ Burnout? Oder steckt eine...
Ich bin gerade zufällig darüber gestolpert, wie die World Health Organisation (WHO) Gesundheit definiert: „Ein Mensch ist dann gesund, wenn er körperlich, emotional, mental, sozial und spirituellen/geistig in Balance ist und an die Zukunft glauben kann.“ Lass Dir das...
Lachen ist gesund und daher die beste Medizin! Aber wusstest Du, dass es schon ausreicht, das Lachen eines anderen Menschen zu hören, damit unser Gehirn unsere Gesichtsmuskeln darauf vorbereitet. Und selbst wenn Dir nicht nach lachen zumute sein sollte, reicht es...
Stress macht krank Wir alle kennen Zeiten, in denen viel zu tun ist, in denen es uns einfach über den Kopf wächst, wir nicht mehr wissen, wo oben und unten ist oder in denen unser Körper oder unsere Psyche verrückt zu spielen scheinen, dann sagen wir oft, wir haben...
Eröffnung Hypnose-Praxis Am 25. Juli lade ich Euch herzlich zur Eröffnung meiner neuen Hypnose-Praxis ein, in denen ich ab sofort Hypnose, Coaching & Mentaltraining anbiete . In der Zeit von 11 bis 16 Uhr könnt ihr Euch bei kulinarischen Köstlichkeiten und einem...
Neueste Kommentare