von Niels Albrecht | Feb. 17, 2016 | Stress, Schlaf & Nervensystem
Ich bin gerade zufällig darüber gestolpert, wie die World Health Organisation (WHO) Gesundheit definiert: „Ein Mensch ist dann gesund, wenn er körperlich, emotional, mental, sozial und spirituellen/geistig in Balance ist und an die Zukunft glauben kann.“ Lass Dir das...
von Niels Albrecht | Okt. 29, 2015 | Stress, Schlaf & Nervensystem
Lachen ist gesund und daher die beste Medizin! Aber wusstest Du, dass es schon ausreicht, das Lachen eines anderen Menschen zu hören, damit unser Gehirn unsere Gesichtsmuskeln darauf vorbereitet. Und selbst wenn Dir nicht nach lachen zumute sein sollte, reicht es...
von Niels Albrecht | Okt. 22, 2015 | Stress, Schlaf & Nervensystem
Stress macht krank Wir alle kennen Zeiten, in denen viel zu tun ist, in denen es uns einfach über den Kopf wächst, wir nicht mehr wissen, wo oben und unten ist oder in denen unser Körper oder unsere Psyche verrückt zu spielen scheinen, dann sagen wir oft, wir haben...
von Niels Albrecht | Juli 10, 2015 | Stress, Schlaf & Nervensystem
Eröffnung Hypnose-Praxis Am 25. Juli lade ich Euch herzlich zur Eröffnung meiner neuen Hypnose-Praxis ein, in denen ich ab sofort Hypnose, Coaching & Mentaltraining anbiete . In der Zeit von 11 bis 16 Uhr könnt ihr Euch bei kulinarischen Köstlichkeiten und einem...
von Niels Albrecht | Jan. 15, 2015 | Stress, Schlaf & Nervensystem
Zum Ende eines Jahres merke ich, dass ich immer mehr in mich gehe. Also eigentlich habe ich das Gefühl „das ist das Ende und der Beginn“. Nicht dass ich den Kontakt zu anderen Menschen gänzlich vermeide, es ist dann jedoch schon so, dass ich mehr bei mir...
von Niels Albrecht | Dez. 8, 2014 | Stress, Schlaf & Nervensystem
Ende gut – Anfang besser: Passend zu meinem Beitrag von letzter Woche, kommt heute eine Aktion für alle, die kurzfristig etwas tun wollen. Die Aktion „Ende gut -Anfang besser!“ Hierbei hast Du die Möglichkeit, zunächst einmal ein Beratungsgespräch...
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